Waarom een pyjama je 'bedpret' kan verpesten, en wat je in plaats daarvan in bed zou moeten dragen

Je comfortabele pyjama kan een onverwachte boosdoener zijn in je relatie. Volgens relatiecoach Channa Bromley kan het dragen van praktische, maar niet-verleidelijk slaapkleding zoals flanellen pyjama's en onesies de urgentie en intimiteit tussen koppels verminderen. Ze stelt dat "comfort de urgentie doodt" en dat dergelijke kledingkeuzes een signaal afgeven dat aantrekkingskracht niet langer een prioriteit is, maar gemak wel.

Hogere niveaus van tevredenheid

Studies tonen aan dat koppels die in hun geboortekostuum slapen of meer verleidelijke kleding dragen, hogere niveaus van tevredenheid en intimiteit rapporteren. Een onderzoek van Cotton USA onthulde dat 57% van de koppels die in hun blootje slapen gelukkiger zijn in hun relatie, vergeleken met 48% die pyjama's dragen. Een studie van Avocado Green Mattress uit januari 2024 toonde aan dat 62% van de naakte slapers een bevredigender intiem leven hebben. (lees verder onder de afbeelding)

Gezondheidsvoordelen

Naast het bevorderen van intimiteit, kan naakt slapen ook fysieke gezondheidsvoordelen bieden. Het helpt bij een betere hormonale regulatie, waaronder de productie van melatonine, wat kan leiden tot een verhoogde stofwisseling en mogelijk gewichtsverlies. Bovendien kan het de huid laten ademen, wat irritatie vermindert en de vochtbalans behoudt.

Tips voor het kiezen van slaapkleding

Voor degenen die zich niet comfortabel voelen bij het volledig zonder kleren slapen, raden experts aan om te kiezen voor sexyer slaapkleding om de aantrekkingskracht te behouden en verlangen op te wekken. Het is belangrijk om bewust te zijn van de impact van je kledingkeuzes op je relatie en ervoor te zorgen dat beide partners elkaar blijven zien als geliefden.

(Bron: The New York Post – Afbeeldingen: Freepik)