Richard Sandrak is ongetwijfeld geen naam die bij veel mensen een belletje zal doen rinkelen. Zijn foto's daarentegen gingen heel wat jaren geleden de wereld rond. Richard was op zijn 8 jaar namelijk één van de jongste bodybuilders ooit. Ondertussen, bijna 25 jaar later, ziet hij er compleet anders uit heeft hij bodybuilding achter zich gelaten.
In de jaren 2000 ging een foto van hem viraal: een kleine jongen met een waanzinnige sixpack. Hij werd toen al heel snel gekend als ‘de sterkste jongen ter wereld’. De roem kwam snel en er werd zelfs een documentaire aan hem gewijd. Op zijn 8 jaar woog hij al zo'n 36 kilogram. Wanneer je weet dat het gemiddelde kind van die leeftijd tussen de 25 en 28 kg weegt, is dat gigantisch veel. Dat was dus bijna 10 kg aan pure spiermassa
Een volwassen man zonder training kan zo'n 55 kg benchen. Iemand iets meer gevorderd zit aan 75 kg. Toen Richard amper 8 jaar oud was kon hij al 72 kg benchen. Als we enkel kijken naar gewicht en leeftijd, kon je gerust zeggen dat Richard één van de sterkste mensen ter wereld was. Op zijn 32ste zou je nu verwachten dat de kleine hercules een indrukwekkende bodybuilder is, maar dat blijkt absoluut niet het geval te zijn.
Hij sloeg namelijk een heel ander pad in en besloot om niet verder te gaan met bodybuilden om verschillende redenen. Je kan het wellicht best omschrijven als een voetballertje dat onder druk wordt gezet door zijn ouders om te gaan voetballen er dan plots volledig mee stopt. Dat zou ook bij Richard het geval geweest zijn.
Zo getuigde Richard dat zijn vader hem veel onder druk zette omdat hij duizenden euro's per maand verdiende met gastoptredens. Volgens Richard verplichtte zijn vader hem vaak om gigantisch veel salade te eten terwijl hij voor zijn neus pizza aan het eten was. Om toch maar geen grammetje vet te hebben. Hij heeft nu ook geen contact meer met hem.
Hoewel bodybuilden hem absoluut niets meer zegt, zegt Richard wel dat ontzettend fit wil blijven. Zo doet hij nu veel eerder aan cardio man. Hij gaat veel liever voor een lange tijd lopen dan een uur aan de gewichten te hangen. De sixpack is ondertussen dan ook volledig weg.
Dat hij nog fysiek zijn mannetje staat, is te merken aan zijn jobs. Vanaf 2015 werkte hij bijvoorbeeld een aanzienlijke tijd als stuntman bij de Waterworld-show van Universal Studios in Hollywood.
Richard weet ook verdomd goed waar hij in de toekomst naartoe wil. Hij wil namelijk werken voor NASA als kwantumwetenschapper. Grootse plannen dus. Hieronder een filmpje waarin je de transformatie van Richard kan zien.
Lees het artikel op de mobiele website