Expert zegt dat je mogelijk verslaafd bent aan van bil gaan als je consistent één bepaalde activiteit doet

Een expert heeft uitgelegd hoe je kunt herkennen of je een seksverslaving hebt, met één specifiek gedrag dat de ultieme aanwijzing is. Experts hebben eerder besproken welke signalen kunnen duiden op een deze verslaving en hoe je dit kunt aanpakken. Sommige verslaafden hebben hartverscheurende verhalen gedeeld, waarbij ze vaak ingrijpende gebeurtenissen in hun leven nodig hadden om hun slechte gewoonte te proberen stoppen.

Vergelijkbaar met andere verslavingen

Maar als je niet zeker weet wat nu precies deze soort verslaving is, blijkt er één duidelijke manier te zijn om dit te identificeren. Evan the Counsellor, een zelfbenoemde 'Mentale Gezondheid & Verslavingsspecialist', maakt content over onder andere alcohol, intimiteit en geestelijke gezondheid, en geeft advies aan zijn ruim één miljoen volgers op social media. In een van zijn TikTok-video's ging Evan in op de vraag van een kijker: "Bestaat seksverslaving echt, en hoe ziet dat er dan uit?"

Evan legt uit dat er veel discussie is binnen de geestelijke gezondheidszorg, omdat het geen verslaving aan een stof is. Toch kan deze verslaving behandeld worden en heeft het vergelijkbare kenmerken als andere verslavingen. Aan de andere kant ziet een deel van de experts het meer als een 'dwangmatig gedrag'. "Uiteindelijk discussiëren ze vooral over taalgebruik, maar ze zouden het er allebei over eens zijn dat mensen worstelen met dwangmatig seksueel gedrag," stelt Evan.

(lees verder onder de video)

Dwangmatig kijken naar 'natuurfilmpjes'

Hij benadrukt dat het gedrag dat kan wijzen op dit soort van verslaving vaak te maken heeft met mensen die dwangmatig ‘natuurfilmpjes’ kijken. "Bij dit soort verslaving speelt vaak een element van maatschappelijke en religieuze schaamte, wat het dwangmatige gedrag versterkt," legt hij uit. Als die schaamte er niet zou zijn, zouden veel mensen misschien een positievere benadering van intimiteit kunnen hebben en minder moeite hebben met dit soort problemen." Dit is dus het gedrag om op te letten, maar hij benadrukt dat het gaat om mensen die het dwangmatig doen, waarbij het bijna buiten hun controle ligt.

"Twee groepen mensen die ermee worstelen"

Hij vervolgt door te zeggen dat hij meestal twee groepen mensen ziet die worstelen met dit soort van dwangmatigheid: "Veel getrouwde mannen, meestal mannen, die vreemdgaan of dwangmatig op zoek gaan naar sekswerkers. De andere groep bestaat uit LGBTQ-mannen die verstrikt raken in de hook-up cultuur en vaak hun gedrag op het vlak van intimiteit combineren met methamfetaminegebruik."

(Intropic: Freepik