Luca Brecel is ondertussen 14 kilo kwijt en blijft trainen voor zijn 'ultieme doel': "Ik wilde zo niet verder"

De intensieve voorbereidingen op de triatlon beginnen hun vruchten af te werpen voor Luca Brecel (29). De snookerkampioen oogt opvallend scherper en heeft al 14 kilogram verloren dankzij een combinatie van gerichte trainingen en een uitgebalanceerd dieet. Toch is dit nog maar het begin van zijn transformatie.

"Toen ik mezelf zag, voelde dat niet goed"

"Ik moet me goed voelen in mijn vel om goed te presteren aan de tafel," vertelde Brecel aan The Sun. "Daarom wilde ik eerst werken aan mijn fysieke gesteldheid. Toen ik mezelf zag spelen, voelde dat niet goed. Ik wilde zo niet verder spelen." Met die motivatie ging Brecel vol aan de slag, onder begeleiding van niemand minder dan Ironman-winnaar Frederik Van Lierde, die hem persoonlijk coacht.

(lees verder onder de afbeelding)

14 kilo afgevallen

"Ik ben inmiddels al 14 kilogram afgevallen en het doel is om nog eens 12 kilogram kwijt te raken. Dat zou me op een gewicht van 75 kilogram brengen," legt Brecel uit. "Het heeft me zes à zeven maanden gekost, omdat ik ervoor gekozen heb om het rustig op te bouwen. Tijdens mijn trip naar Mallorca dachten veel mensen dat ik daar aan het strand lag, maar in werkelijkheid was het meer een trainingskamp dan een vakantie. Ik had sneller resultaten kunnen boeken, maar dan zou ik spiermassa verliezen. Ik geef de voorkeur aan een gezonde aanpak."

Iron Man

“Ik ben ervan overtuigd dat ik mijn ultieme doel, het voltooien van een Ironman, zal bereiken. Het proces op zich is al een geweldige ervaring,” zegt hij nog. Ondertussen blijft Brecel ook gefocust op zijn snookerloopbaan. Vanavond (15/01) speelt de Limburger zijn eerste ronde in het prestigieuze Masters-toernooi in Londen. In Alexandra Palace neemt hij het op tegen de Engelsman Chris Wakelin.

(Bron: hln.be -