Jennifer Aniston (bijna 56) verklapt hoe ze zo 'in shape' blijft, en deze foto's zijn daar nog eens het bewijs van

In februari viert Jennifer Aniston haar 56e verjaardag, en daar is ze volledig in het reine mee, vertelt ze in een interview met Allure. Sterker nog, ze is trots op haar lichaam. “Mijn lichaam en ik hebben echt een goede relatie,” zegt ze.

Inspiratie door oudere acteur

Deze positieve kijk leerde ze van een oudere collega-acteur. “Ik werkte aan een film waarin een oudere man meespeelde. Ik had hem al eerder aan het werk gezien, en hij bleef maar doorgaan. Ik zei tegen hem: ‘Jij bent indrukwekkend, je stopt gewoon nooit.’ Zijn antwoord was: ‘Je moet de oude man gewoon niet toelaten.’”

Deze woorden inspireerden Aniston om beter voor haar lichaam te zorgen. “Ik besloot mijn lichaam de aandacht te geven die het verdient. Ik hield van mijn dertiger jaren, maar mijn twintiger jaren waren een ramp. Ik wist niet wat gezond leven betekende tot ik in mijn dertiger of veertiger jaren zat.” Voor Aniston draait het om balans.

“80 procent gezond leven, 20 procent genieten”

“Ongeveer 80 procent gaat om gezond leven, maar de overige 20 procent is voor genieten. Drink een martini, eet pizza, ga uit met je vriendinnen. Er moet een evenwicht zijn,” zegt ze. “We zijn er nog steeds, toch? Wat is het alternatief? Ik probeer niet te veel na te denken over leeftijd. De wereld zegt ons constant hoe oud we zijn en wat vrouwen zouden moeten doen op een bepaalde leeftijd, maar daar ga ik niet in mee. We kunnen onze eigen regels bepalen.”

Hieronder nog wat geweldige kiekjes van Jennifer Aniston:

(Bron: hln.be - Intropic: Screen grab YouTube)