Volgens een huwelijksexpert is er één duidelijk teken dat een relatie over en out is

Als je twijfels hebt over je toekomst met je wederhelft maar niet helemaal zeker weet of je uit elkaar wilt gaan, kan het dieper ingaan op je relatie je helpen een beslissing te nemen. Je kunt een lijst maken met voor- en nadelen, je vrienden om hun mening vragen, of een munt opgooien en het universum laten beslissen - of je kunt het advies van deze huwelijksadviseur ter harte nemen en letten op deze belangrijke rode vlag.

Mensen die in deze situatie met hun partner zijn beland, hebben het omschreven als de 'zwarte schimmel' van relaties, wat vermoedelijk betekent dat het een toxische situatie is die echt een tol op je kan eisen en heel moeilijk te overwinnen kan zijn. De discussie over het 'enige duidelijke teken dat een relatie een verloren zaak is' begon aanvankelijk – waar anders – op Reddit. De post luidde: "Ik was eens op een feestje en daar was een huwelijksadviseur die al meer dan 20 jaar in huwelijkstherapie werkte.

Wanneer zit een relatie echt in het slop?

"Ik vroeg haar wat het belangrijkste teken was dat het koppel het niet zou redden. "Zonder aarzelen zei ze: 'Als één persoon minachting toont voor de gevoelens van de ander, is het voorbij!'" Dit gedrag, door experts aangeduid als een 'relatiekiller', is een zekere manier om elke resterende vonk te doven. Hoewel het de bedoeling is dat jullie tweeën samen tegen de wereld zijn, zou je kunnen merken dat je wederhelft plotseling je grootste tegenstander is geworden die vastbesloten lijkt om je inferieur te laten voelen.

Volgens seks- en relatieonderzoeker Kristen Mark betekent je partner minachten dat je hun gevoelens negeert en ze behandelt als 'iemand die het niet waard is om rekening mee te houden'. "Het bespotten van je partner, met minachting tegen ze spreken, of sarcasme gebruiken om wreed te zijn, zijn allemaal voorbeelden van minachting," legde ze uit tijdens een interview met The Knot. Of het nu lichaamstaal is, onder de gordel 'grappen' of botte reacties, op deze manier behandeld worden is helemaal niet leuk.

(lees verder onder de afbeelding)

Respect binnen een relatie

Deskundigen denken dat dit probleem meestal ontstaat wanneer koppels hun problemen niet met elkaar bespreken - dus deze groeiende wrok betekent dat je partner minachtend behandelen een 'gewoonte' wordt, omdat de boosheid nooit afneemt. Volgens Mark wordt dit gedrag vaak gevoed door negatieve gedachten die iemand misschien over zijn geliefde heeft, die uiteindelijk naar buiten komen door 'gebrek aan respect en minachting voor de gedachten, gevoelens en zelfs het bestaan van je partner'. Ze vervolgde: "In het ergste geval kan het zich uiten in afkeer en vijandigheid. Het maakt dat je de eigenwaarde van een partner wilt aanvallen en brandstof geeft aan conflicten in een relatie."

LEES OOK: 5 SUBTIELE SIGNALEN DAT EEN VROUW ZICH AANGETROKKEN TOT JOU VOELT

Praat over je gevoelens

Hoewel het een belangrijke oorzaak is van breuken, denkt Mark dat je je relatie misschien nog kunt redden als je het meteen aanpakt zodra het lelijk zijn kop opsteekt, zodat deze negatieve gevoelens niet blijven broeien. Ze zei: "Praat met je partner en zoek manieren om een cultuur van waardering op te bouwen in je relatie. Beschrijf ook je eigen gevoelens en behoeften aan je partner en maak er een gewoonte van dit regelmatig te doen. Dat stelt je in staat om eigenaar te worden van je eigen ervaring en dit te delen met je partner zodat ze responsief kunnen zijn op die gevoelens en behoeften."

(Bron: LADbible – Afbeeldingen Freepik)